مصرف گل چه آسیبهایی به رابطه میزند ؟
در دنیای امروز، مصرف گل (ماریجوانا) به عنوان یک ماده مخدر رایج، اغلب به عنوان یک راه برای کاهش استرس یا لذت بردن تبلیغ میشود. اما واقعیت این است که آسیب های مصرف گل نه تنها بر سلامت فردی تاثیر میگذارد، بلکه میتواند روابط عاطفی و خانوادگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. طبق تحقیقات، افرادی که به طور منظم گل مصرف میکنند، اغلب با مشکلات ارتباطی، کاهش رضایت در روابط و حتی جدایی روبرو میشوند. در این مقاله، به بررسی عمیق آسیب های مصرف گل بر روابط میپردازیم و نشان میدهیم چگونه این ماده میتواند پیوندهای عاطفی را تضعیف کند. اگر شما یا شریک زندگیتان با این مسئله دست و پنجه نرم میکنید، درک این آسیبها میتواند اولین گام برای بهبود باشد.
مقدمهای بر آسیب های مصرف گل و تاثیر آن بر روابط
مصرف گل، که در ایران به عنوان “گل” شناخته میشود، یک ماده روانگردان است که از گیاه کانابیس به دست میآید. اگرچه برخی افراد آن را بیضرر میدانند، اما تحقیقات علمی نشان میدهد که مصرف مداوم آن میتواند منجر به وابستگی شود و بر جنبههای مختلف زندگی تاثیر بگذارد. یکی از مهمترین حوزهها، روابط عاطفی است. طبق گزارشهای مراکز معتبر مانند SAMHSA، افرادی که گل مصرف میکنند، بیشتر در معرض مشکلات روابطی قرار دارند. این مشکلات شامل کاهش کیفیت آموزشی، شغلی و روابطی میشود. اما چرا آسیب های مصرف گل تا این حد بر روابط تاثیرگذار است؟ در ادامه، به جزئیات میپردازیم.
تاثیر آسیب های مصرف گل بر ارتباطات روزمره
یکی از اولین آسیب های مصرف گل در روابط، اختلال در ارتباطات است. مصرف گل میتواند باعث شود فرد مصرفکننده کمتر تحملپذیر شود و دیدگاه شریک زندگی خود را کمتر درک کند. تحقیقات نشان میدهد که مصرف ماریجوانا فرد را سردتر و کمتر همدل میکند، که این امر میتواند به کاهش توانایی در برقراری ارتباط عاطفی منجر شود. برای مثال، در یک مطالعه از دانشگاه Rutgers، مشخص شد که مصرفکنندگان گل اغلب نمیتوانند تشخیص دهند که روابطشان چقدر سالم است و در حل تعارضات، استراتژیهای ناسالم استفاده میکنند.

تصور کنید شریکی که همیشه گل مصرف میکند، در بحثهای روزمره کمتر گوش میدهد یا واکنشهای تند نشان میدهد. این رفتارها میتواند منجر به سوءتفاهمهای مداوم شود. علاوه بر این، مصرف گل میتواند باعث فراموشی جزئیات مهم روابط شود، مانند تاریخهای مهم یا وعدههای دادهشده، که این امر اعتماد را کاهش میدهد. در روابطی که یکی از طرفین مصرفکننده است، اغلب شریک غیرمصرفکننده احساس نادیده گرفته شدن میکند، زیرا مصرف گل اولویت بالاتری پیدا میکند.
کاهش همدلی و صمیمیت عاطفی به دلیل آسیب های مصرف گل
همدلی پایه و اساس هر رابطه سالم است، اما آسیب های مصرف گل میتواند این پایه را نابود کند. تحقیقات نشان میدهد که مصرفکنندگان ماریجوانا کمبودهایی در مهارتهای بینفردی مانند همدلی، پذیرش، گرمی و صداقت دارند. این کمبودها باعث میشود فرد مصرفکننده کمتر بتواند با احساسات شریک خود همذاتپنداری کند.
در روابط عاطفی، صمیمیت فیزیکی و عاطفی نیز تحت تاثیر قرار میگیرد. مصرف گل میتواند منجر به کاهش میل جنسی یا مشکلات در عملکرد جنسی شود، که این امر رضایت جنسی را کاهش میدهد. علاوه بر این، مطالعات نشان میدهد که مصرف مشترک گل در زوجها میتواند به کاهش رضایت کلی روابط و افزایش خشونت منجر شود. اگر یکی از طرفین وابسته به گل باشد، ممکن است مسئولیتهای روزمره مانند مراقبت از خانه یا فرزندان را نادیده بگیرد، که این امر بار عاطفی را بر شریک دیگر افزایش میدهد.
داستانهای واقعی از افرادی که در سوشال مدیایی مانند Reddit به اشتراک گذاشته شده، نشان میدهد که مصرف بیش از حد گل میتواند روابط را به نقطه شکست برساند. برای مثال، یک کاربر توصیف کرده که شریکش به دلیل مصرف مداوم، حتی در فعالیتهای ساده مانند خرید، از گل استفاده میکند و این امر باعث فاصله عاطفی شده است.
مشکلات شناختی و حافظه ناشی از آسیب های مصرف گل
آسیب های مصرف گل بر مغز نیز غیرقابل انکار است. مصرف مداوم ماریجوانا میتواند باعث اختلال در حافظه کوتاهمدت، تمرکز و توانایی اتصال عاطفی شود. این مشکلات شناختی میتواند روابط را پیچیده کند، زیرا فرد مصرفکننده ممکن است نتواند بحثهای گذشته را به یاد آورد یا برنامهریزیهای مشترک را پیگیری کند.
طبق گزارش CDC، افراد مبتلا به اختلال مصرف کانابیس در معرض خطر بالاتری برای مشکلات توجه، حافظه و یادگیری قرار دارند. در روابط، این امر میتواند به فراموشی تعهدات منجر شود و اعتماد را از بین ببرد. همچنین، مصرف سنگین میتواند مرکز لذت مغز را آسیب بزند، که این امر فرد را کمتر قادر به لذت بردن از فعالیتهای مشترک با شریک میکند.
در بلندمدت، این آسیبها میتواند به کاهش انگیزه برای حفظ رابطه منجر شود. تحقیقات نشان میدهد که مصرف گل با کاهش عملکرد روابطی و ثبات زمانی همراه است.
افزایش تعارضات و درگیریها به خاطر آسیب های مصرف گل
یکی دیگر از آسیب های مصرف گل، افزایش تعارضات در روابط است. مصرف ماریجوانا میتواند رفتارهای ناکارآمد در هنگام درگیریها ایجاد کند و تنظیم فیزیولوژیکی را مختل کند. افراد مصرفکننده اغلب در حل مسائل روابطی کمتر موثر هستند و ممکن است به استراتژیهای ناسالم مانند اجتناب یا پرخاشگری روی آورند.

در روابطی که یکی از طرفین معتاد به گل است، علائم مانند نوسانات خلقی و تحریکپذیری میتواند بحثها را تشدید کند. این امر نه تنها روابط عاطفی را تحت تاثیر قرار میدهد، بلکه میتواند به خشونت فیزیکی یا عاطفی منجر شود. مطالعات نشان میدهد که مصرف گل با افزایش نرخ خشونت در روابط مرتبط است.
آسیب های مصرف گل بر رضایت کلی روابط
در نهایت، آسیب های مصرف گل میتواند رضایت کلی از روابط را کاهش دهد. طبق تحقیقات، مصرف ماریجوانا با عملکرد ضعیف روابطی و کاهش ثبات همراه است. افراد مبتلا به اختلال مصرف کانابیس اغلب کیفیت زندگی پایینتری دارند و روابطشان تحت تاثیر قرار میگیرد.
علاوه بر این، مصرف گل میتواند به پارانوئیا و از دست دادن حافظه منجر شود، که این امر اعتماد را نابود میکند. در روابطی که هر دو طرف مصرف میکنند، رضایت لحظهای ممکن است افزایش یابد، اما در بلندمدت، مشکلات الکل و کانابیس با رضایت پایینتر مرتبط است.
نتیجهگیری: چگونه با آسیب های مصرف گل مقابله کنیم؟
آسیب های مصرف گل بر روابط عاطفی گسترده و جدی است. از کاهش همدلی و ارتباطات گرفته تا افزایش تعارضات و مشکلات شناختی، این ماده میتواند روابط را به نابودی بکشاند. اگر شما یا شریکتان با این مسئله مواجه هستید، جستجوی کمک حرفهای ضروری است. مراکز ترک اعتیاد و مشاوره روابط میتواند کمک کند. به یاد داشته باشید، روابط سالم بر پایه اعتماد و همدلی ساخته میشود، نه وابستگی به مواد.
این مقاله بر اساس تحقیقات معتبر نوشته شده و هدف آن آگاهیرسانی است.
